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[질문] 다리 종아리 알 빼는 방법이나 운동이요

조회수 64 | 2010.03.04 | 문서번호: 11815832
전체 답변:
[지식맨]  2010.03.04

다리알빼시려면주무실때다리를올려주무시는습관을가지세요평상시에는콜라병이나원통을이용해서다리알부분을맛사지하세요.발뒤꿈치를최대한올려무릎을굽히는방법

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