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[질문] 키가많이클수있는방법을알려주세요

조회수 48 | 2010.03.03 | 문서번호: 11813919
전체 답변:
[지식맨]  2010.03.03

매일아침에 일어나서 기지개 거의 10~30초간 펴구요. (척추랑 어깨근육이 스트레칭돼서 좋다구하더라구요) 앉을때도 바른자세유지하세요..

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