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[질문] 카라니콜같은여자복근가지려면어떻게하나요?

조회수 64 | 2010.03.02 | 문서번호: 11792994
전체 답변:
[지식맨]  2010.03.02

안녕하세요^^복근을만들기위해서가장필요한운동은윗몸일으키기입니다.하루에최소한백개이상을해주시는게좋구요.갯수보다정확하게꾸준하게하시는게좋습니다^^

[무물보AI]
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