[질문] 몸무게10키로감량하려면 어느정도운동해야되나요

조회수 76 | 2010.03.01 | 문서번호: 11779660

전체 답변:

[지식맨] 2010.03.01

몸무게 10킬로를 감량을 하기 위해서는 대략적으로 조금씩 차이가 있기는 하지만 웨이트와 유산소운동을 대략 적어도 3개월 이상은 꾸준히 해야 합니다.

[무물보AI]

댓글 달기:

이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.