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[질문] 단기간내에 가슴살빼는법

조회수 60 | 2010.02.28 | 문서번호: 11773332
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.28

운동과식이요법의꾸준한병행으로전체적인체중감량을하시면원하는부위도빠집니다.운동(웨이트30분이상후+유산소30분정도해서총90분정도의운동)과식이요법을^^

[무물보AI]
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