지식로그

[질문] 허벅지를빼려고하는데조은운동법과또좋은음식가르쳐주세요

조회수 48 | 2010.02.25 | 문서번호: 11740388
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.25

다리를어깨넓이로벌리고양손머리뒤로깍지낀다가슴펴고숨을들이쉬며무릎을천천히굽혀앉았다숨을내쉬며일어선다이때양발수평으로나란히놓고뒤꿈치들리지않도록한다

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 허벅지살빼기에정말효과적인운동법과 먹으면좋은음식과않좋은음식좀가르쳐주세요
[연관] 허벅지살빼는데조은운동좀알러주세요
[연관] 허벅지살빼기에효과적인운동법과 먹으면않좋은음식좀가르쳐주세요
[연관] 허벅지살빼기좋은운동이랑음식알려주세요
[연관] 허벅지살빼기좋은운동가르쳐주세요
[연관] 허벅지안쪽살빼는운동이랑빼기좋은음식들좀알려주세요!
[연관] 허벅지살빼는운동가르쳐주세요
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?