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[질문] 효과좋은단기간다이어트방법은?

조회수 48 | 2010.02.24 | 문서번호: 11728014
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.24

평소 식사량 1/3수준으로 줄이시고요 하루 1시간~2시간동안 유산소운동해주시고 쉬는시간은 스트레칭해주세요^^

[무물보AI]
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