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[질문] 효과좋은다이어트와단기간다이어트방법알려주세요

조회수 23 | 2010.05.12 | 문서번호: 12590849
전체 답변:
[지식맨]  2010.05.12

평소에잘움직이세요.그리고 빠르게걷기40분~60분줄넘기500개여성들작은아령으로근육량을약간높이시면도움이될거에요^^ 유산소운동이 가장좋죠.

[무물보AI]
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