지식로그

[질문] 중학생 팔굽펴펴기 랑 윗몸일으키기 하루평균 몇회씩하는게 좋을까요??

조회수 104 | 2010.02.23 | 문서번호: 11711050
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.23

세트를정해서하시는게좋아요예를들어10개를한다음1분쉬고10개하고1분쉬고10개하고1분쉬고이렇게말이죠.하루에적당량은없구요자기에맞춰서하시는게 좋을것같네요

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 중학생인데윗몸일으키기는하루에몇개하는게좋나요??
[연관] 팔굽혀 펴기랑 윗몸일으키기는 하루에 몇번 하는것이 가장 적절한가요?
[연관] 윗몸일으키기 랑 팔굽혀펴기 하루에 몇회 해야 적당한가요
[연관] 윗몸일으키기 팔굽혀펴기 하루에 몇회씩? 복근 팔근육
[연관] 하루에 윗몸일으키기몇번하는게좋은가요??
[연관] 하루에 팔굽혀펴기 윗몸일으키기 40개씩하는데 몸만드려면 얼마나걸릴까요
[연관] 윗몸일으키기하루에몇개씩하는게좋을까요?
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?