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[질문] 팔뚝살빼는효과적인운동과음식알려주세요!!

조회수 68 | 2010.02.21 | 문서번호: 11688864
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.21

어느집에나수건은기본적으로있지요?그수건의양끝을잡고양팔을절대굽히지말고쭉핀채로뒤로넘기고뒤에서다시앞으로넘기는거예요.땡기는부분은천천히넘기세요.

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