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[질문] 운동후 1시간동안 물을마시면안된됫는데 포카리스웨트는 괜찮나요

조회수 50 | 2010.02.20 | 문서번호: 11673184
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.20

운동후1시간동안물은마시면안되는것은잘못된상식입니다.수분을충분히섭취하셔야합니다.포카리스웨트도괜찮습니다.저는웨이트하는데수분섭취하면서해요

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