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[질문] 자기전에 스트레칭을 하면 다음날 몸이가볍나요??

조회수 105 | 2010.02.17 | 문서번호: 11631807
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.17

자기전에 하는 스트레칭은 우리가 아침 눈뜨자 말자 일어나서 움직이는 피로를 풀어주기 때문데 엄청난 도움이 됩니다 하지만 꾸준히하셔야 합니다^^

[무물보AI]
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