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[질문] 저지금아침일찍밥먹고,1시간후1시간빨리걷기,점심고구마하나,저녁굶고잠많이자는데살?

조회수 55 | 2010.02.10 | 문서번호: 11543607
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.10

충분히 다이어트 효과 있습니다. 단 그런생활 패턴이 꾸준히 유지되는것이 중요하겠지요

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