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[질문] 아침에밥조금이랑김자반먹고점심에고구마1개저녁에고구마1개먹으면많이먹은건가요??

조회수 39 | 2009.11.14 | 문서번호: 10444238

전체 답변:
[지식맨]  2009.11.14

많이 먹은것은 아니에요. 다이어트에 적당한 식단이긴 하지만 고구마는 생각보다 열량이 크게 적지는 않으니 조금 크기가 적은 고구마 1개로 드시도록 하세요.


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