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[질문] 운동은밥먹고 1시간이나30분후에해야좋은건저도아는데요시간이안되서바로하면많이안좋

조회수 65 | 2010.02.10 | 문서번호: 11542750
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.10

않좋은건 아닙니다. 최적의 시간이 그렇다는거죠ㅎㅎ 그런데 과하게는 하지마세요 운동은 약간힘들다라고 느낄때까지가 가장 적절합니다.

[무물보AI]
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