[질문] 운동은밥먹고몇분후에하는게좋나요??

조회수 65 | 2011.02.02 | 문서번호: 15677094

전체 답변:

[지식맨] 2011.02.02

밥을 드신 후에 2시간 후가 좋습니다. 2시간은 지나야 우리몸의 소화물이 소화가 됩니다. 운동은 소화가 다 뒨 후에 해야 특별한 해가 없답니다^^

[무물보AI]

댓글 달기:

이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.