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[질문] 잠줄이는법 체계적으로설명해줘

조회수 40 | 2007.10.26 | 문서번호: 1153504
전체 답변:
[지식맨]  2007.10.26

꾸준히운동을하면어느정도체력이받쳐주기때문에쉽게졸리지않게되고요,아침에자명종맞춰놓으세요.(되도록일찍)그런다음바로샤워하세요.잠이확깬답니다.

[무물보AI]
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