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[질문] 집에서쉽게할수잇는배살,허벅지살빼는방법!

조회수 77 | 2010.02.04 | 문서번호: 11468739
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.04

배:무릎을세우고앉고손으로허벅지를껴안은뒤발을천천히바닥에서들어올린후손을떼고그자세를유지,허벅지:하늘자전거,투명의자10분씩한다

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