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[질문] 제가다른곳엔실이없는데팔뚝살이많거든요ㅠㅠ팔뚝살빼는법좀여ㅜㅜ

조회수 46 | 2010.02.03 | 문서번호: 11444424
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.03

머리위로팔자주올리기까치발을하고높은선반위의물건을꺼내는등머리위로팔을자주올려준다.몸을최대한늘려주는기지개를매일하는것도좋은방법입니다

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