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[질문] 식욕억제하는법

조회수 50 | 2010.02.02 | 문서번호: 11433412
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.02

식사를 될수있으면 최대한 천천히 드시고 제시간에 주무시면 됩니다.양치를 자주하시는 것도 식욕 억제에 도움이 됩니다.가장중요한것은 본인의 의지입니다

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