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[질문] 자기전누워서다리들고자건거타기300번한달동안꾸준히하면허벅지살빠지나요몇번해야죠

조회수 206 | 2007.10.24 | 문서번호: 1141052
전체 답변:
[지식맨]  2007.10.24

허벅지살당연히빠지죠 20회씩 반복3회해줍니다. 할때 발레하듯이 곡선이되게 쫙펴서 해주시면 다리곡선도 만들어집니다^^

[무물보AI]
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