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[질문] 복식호흡할때 배에 힘을 세게줘야해요?

조회수 196 | 2007.10.24 | 문서번호: 1139344
전체 답변:
[지식맨]  2007.10.24

복식호흡시에는 배를 오무렸다 부풀렸다 할 뿐이지 일부러힘을 세게 줄 필요는 없습니다^*^ 될수록 천천히 토해내는것 자연스럽게 코로 들이쉬는것이 중요

[무물보AI]
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