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[질문] 밥먹고 운동하면어떡게되나요 또운둥을하려면 몇분뒤에 해야하나요

조회수 70 | 2010.01.30 | 문서번호: 11391774
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.30

보통밥먹고바로운동을하게되면소화운동을하고있는몸이놀라요~그렇기때문에일단밥을먹고30분~1시간뒤에물을마시고유산소운동부터시작하세요~

[무물보AI]
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