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[질문] 밥먹고 몇십분후부터 운동해도 되나요?

조회수 33 | 2010.09.03 | 문서번호: 13945323
전체 답변:
[지식맨]  2010.09.03

다이어트 할때 봤는데 음식을먹고 소화되는 시간은 두시간이 된다고해요 식후 2시간이 지나서 운동하시는게 가장좋은 방법입니다^^*

[무물보AI]
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