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[질문] *특2시간의운동후상상이상의물을섭취하는데물은아무리많이먹어도살안찌나요?

조회수 33 | 2010.01.29 | 문서번호: 11383797
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.29

운동후에물은충분히마셔줘야합니다.이미2시간의운동에서몸에땀으로수분이배출되었기때문에물을많이드셔도살찌지않습니다운동후물마시면살찐다는것은근거가없어요

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