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[질문] 기아에있는 야구선수 한기주처럼 폼과 구속이 비슷해지려면 무슨운동을 해야되요??

조회수 39 | 2010.01.28 | 문서번호: 11374436
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.28

구속을올리기위해선 하체,어깨,손목,악력운동등을해주시면공의구속을올리는데에도움이됩니다. 투수의 폼은운동이아니라그투수의폼을많이보시고따라하시면됩니다.

[무물보AI]
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