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[질문] 다이어트하려고하는데요어떻게짜고음식을어떤것먹어야하나요운동은어떤것해야되나요??

조회수 83 | 2010.01.26 | 문서번호: 11347826
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.26

저칼로리 고단백음식을드셔야하구요 음식은 유산소운동 빨리걷기 줄넘기 등이 좋습니다^^

[무물보AI]
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