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종아리알빼는방법좀알려주세요 확실한것좀..
조회수 35 | 2010.01.26 | 문서번호: 11346259
전체 답변:
[지식맨]
2010.01.26
발뒤꿈치를최대한올린상태에서무릎을굽히는방법도있어요.또한종아리살빼는방법에는가벼운워킹이나스트레칭,마사지가효과적입니다^^ 종아리 맥주병으로굴려주세요
[무물보AI]
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