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[질문] 허벅지살빼는법이요~효과좋은여러가지방법으로요

조회수 176 | 2007.05.26 | 문서번호: 113189
전체 답변:
[지식맨]  2007.05.26

가슴을펴고숨을들이쉬면서무릎을천천히굽혀앉았다가숨을내쉬면서일어선다.양발을수평으로나란히놓고뒤꿈치가들리지않도록한다.20회이상반복!

[무물보AI]
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