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[질문] 20대여성헬스다이어트방법좀알려주세요<예~런닝몇분등>

조회수 45 | 2010.01.24 | 문서번호: 11317779
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.24

런닝머신 30~50분정도로 땀을 내주신뒤 근력운동을 하세요^^ 기구들을 사용하신다음 싸이클 30분정도 타주시면되요~

[무물보AI]
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