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[질문] 가만히서잇어도살이빠지나요?? 얼마나소모되나요

조회수 38 | 2010.01.23 | 문서번호: 11315548
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.23

서있을때는항상가슴을곧게펴고,고개를세우는동시에턱을약간들어주는것이효과적.이런자세를3개월정도만유지해도3kg정도의체중감량은자연스레빠지게된다.

[무물보AI]
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