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[질문] 땅콩껍찔채로먹으면안좋나요?

조회수 39 | 2010.01.23 | 문서번호: 11313736
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.23

모든과일이나견과류의중요한영양소는껍질에많다는군요.땅콩껍질에도풍부한섬유질이많아서껍질채먹었더니변비에좋더군요.

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