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[질문] 아침에 일어나는 가장 효과적인 방법은?! ㅎㅅㅎ

조회수 29 | 2010.01.21 | 문서번호: 11286857
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.21

저녁에일찍주무시는게가장좋습니다.일찍잠을일찍주무시고알람시계를맞춰놓고주무세요.가족들에게도깨워달라고부탁하시고긴장하고주무시면일찍일어나실수있어요

[무물보AI]
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