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잠이안와서그러는데 빨리잠드는법좀요
조회수 76 | 2010.01.21 | 문서번호: 11286136
전체 답변:
[지식맨]
2010.01.21
1가벼운운동및스트레칭으로 몸을 가볍게 해줍니다 2.따뜻한우유한잔을 데워서 먹습니다 3.자기전3시간전에는음식을먹는않는다 4.따뜻한물로샤워를간단히하고잠
[무물보AI]
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