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[질문] 일상생활에서허벅지살쉽게빼는법좀알려주세요

조회수 49 | 2010.01.21 | 문서번호: 11282844
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.21

일상생활에서허벅지살빼기가장좋은방법은다리근육이나허리근육과같이큰근육을사용해지속적으로하는걷기,달리기,자전거타기,수영같은유산소운동입니다.

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