[질문] 허벅지살쉽게빼는법좀알려주세요

조회수 19 | 2010.06.12 | 문서번호: 12944357

전체 답변:

[지식맨] 2010.06.12

우선 콩밥, 콩반찬, 계란, 두부, 닭가슴살 위주로 식단을 짜주시구요~ 추천해드릴것은 허벅지는 무조건 주무르면 됩니다. 아플정도로 주물러 주셔야 됩니다.

[무물보AI]

댓글 달기:

이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.