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[질문] 한달안에3kg빼려면하루에몇시간걷는게도움될까요?

조회수 82 | 2010.01.21 | 문서번호: 11279982
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.21

안녕하세요 . 한달에 3kg정도 감량하시고 싶으시다면, 하루에 2시간 이상 정도 걷는 것이 좋다고 합니다.^^

[무물보AI]
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