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[질문] 한달안에3Kg빼려면어떻게해야하나요?

조회수 147 | 2009.01.08 | 문서번호: 6583752
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.08

우선식습관은 천천히조금씩드시구요,운동은유산소운동인 약간 빠르게 걷기라든지 혹은 줄넘기, 훌라후프,수영두괜찮구요^^

[무물보AI]
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