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[질문] 계단걷는거머ㅊ분해야칼로리!

조회수 54 | 2010.01.20 | 문서번호: 11277570
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.20

걷기63kcal30분//계단오르기(걷기)221kcal30분//계단오르기(뛰기)284kcal30분 (60키로그램기준)으로 계단오르기가 훨씬 높아요

[무물보AI]
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