지식로그

[질문] 저기 엉덩이살 어떠케 빼는가여

조회수 31 | 2010.01.15 | 문서번호: 11216539
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.15

바닥엎드려팔꿈치는편안하게바닥에댄다다리뒤쪽들어올렸다가내린다엉덩이안쪽에힘준상태서무릎굽히지말고다리근육당겨지는느낌들때까지최대한들어올렸다내린다.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 엉덩이살 어떠케빼나요
[연관] 엉덩이살어떻게빼나요
[연관] 엉덩이살 빼는법좀 알려주세요
[연관] 엉덩이살은어떠케빼야하나요ㅜ
[연관] 엉덩이살 빼는 방법좀알려주세여
[연관] 남잔데 엉덩이살빼는법좀 가르쳐주세요
[연관] 엉덩이살어떠케빼요ㅠㅠ
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?