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[질문] 청소년이 밤12시부터10시까지자는건 좋지않은습관인가요?

조회수 26 | 2010.01.14 | 문서번호: 11198170
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.14

청소년기에 적절한수면이중요하나,공부하는시기에 잠조절이필요하신것같아요^^조금만일찍주무시고일찍일어나는 습관이필요할꺼같네요.

[무물보AI]
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