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[질문] 다이어트중인데요 저녁에운동을빨리걷기한시간.자전거이십분 이렇게하는데요 괜찮나요

조회수 35 | 2010.01.13 | 문서번호: 11181624
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.13

지식맨입니다^^ 네, 다만 운동을 하고나서는 많이 섭취하지 마시고 밥에 물이외에 다른것들을 먹지마세요. 칼로리가 높은 음식도 피하셔서 살많이빼세요*^^*

[무물보AI]
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