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[질문] 생각과고민이너무많아서언어지문이안읽혀요 딱이거에만집중하는효과적인방법없을까요

조회수 43 | 2010.01.13 | 문서번호: 11178797
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.13

1.허브가집중력에도움되됩니다 2.명상이나 엠씨스퀘어로 집중력을 키울수 있습니다 3.책상위는항상 깨끗하게 4.3~5번의 심호흡 5. 간단한 스트레칭&기지개

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