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[질문] 이소라다리운동하고춤하고하늘자전거L자세로다욧트하는데허벅지가마니굵고단단해요어?

조회수 75 | 2010.01.12 | 문서번호: 11168368
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.12

이소라다리운동은안해서모르고요,하늘자전거,L자다리경험자인데요.그거한뒤에다리때리지마시고천천히주물러주세요허벅지부터종아리까지그러시면허벅지안굵어져요

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