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[질문] 하늘자전거효과볼려면얼마나해야되요?다리살빼는운동중에효과있는거좀알려주세요ㅋㅋ

조회수 260 | 2010.01.12 | 문서번호: 11165468
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.12

하늘자전거는다리알도빠지고허벅지살빠지는데효과적이라고합니다매일30분동안꾸준히하셔야하구요허리에다가베개를넣고하시면더더욱좋다고합니다하신후스트레칭

[무물보AI]
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