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[질문] 힘이쌔질려면어떻게해요??

조회수 43 | 2010.01.11 | 문서번호: 11160056
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.11

힘이쎄지실려면운동을꾸준히하셔근육량을늘려야합니다 킥복싱,권투도좋구요 헬스를다니거나여건이안되면집에서라도간단하게아령을들거나하면힘이쎄지실거예요 ^^

[무물보AI]
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