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[질문] 뱃살빼기최고좋은운동이먼가요?

조회수 30 | 2010.01.11 | 문서번호: 11159157
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.11

유산소운동 하세요. 걷기, 뛰기, 빨리걷기, 자전거타기, 수영, 줄넘기 등등.그리고 배를문질러주세요. 배를 탄탄하게 하려면 윗몸일으키기하시구요.

[무물보AI]
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