지식로그

[질문] 불면증고치는방법좀요^^*

조회수 29 | 2010.01.10 | 문서번호: 11145829
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.10

밤마다같은시간에잠자리에들고정해진시간에일어난다.취침직전에는너무격렬한운동을피한다.운동자체가자극이되어잠들기힘들어진다.카페인이들어있는음료를피한다.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 불면증고치는방법좀
[연관] 불면증고치는방법
[연관] 불면증고치는방법
[연관] 불면증고치는방법
[연관] 불면증고치는방법
[연관] 불면증고치는방법
[연관] 불면증고치는방법
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?