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[질문] 몇번정도해야적당하나여？？？！

조회수 30 | 2010.01.10 | 문서번호: 11143868
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.10

처음엔 한쪽다리당 20회,2틀후엔30회,4일후엔35회 이런식으로 매일매일꾸준히하시면서 횟수를늘려주세요.열심히하세요!화이팅!

[무물보AI]
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