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[질문] 몇게씩해야되요?

조회수 6 | 2012.01.06 | 문서번호: 18253622
전체 답변:
[지식맨]  2012.01.06

하루에적당한윗몸일으키기횟수는하루20회부터50회까지늘려가면서꾸준히해주시면돼요3개월정도는해야몸짱이되실수있습니다.꼭성공하세요~

[무물보AI]
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